母乳が【生臭い】原因は何！？洗濯物の母乳臭いを対策方法！

母乳が生臭いのは食べ物が原因かもしれないですよ。

洋服に母乳がついたときはどう対処した方がいいのか、母乳が生臭い原因について紹介します。

母乳が生臭い原因は？
母乳の生臭さを改善する方法は？
母乳がついた服を洗濯する方法は？
母乳が生臭い原因は何！？【まとめ】

母乳が生臭い原因は？

母乳は血液で作られているためママが食べた物や飲んだ物に影響されています。

・血のような鉄っぽい臭い

体の内で血液が母乳にするためにろ過する働きが下がり、血のような鉄っぽい臭いを感じることがあります。

・魚のような生臭い臭い

和食中心な食生活が質のいい母乳を出しますが、赤ちゃんをうんだあと魚をよく食べる機会が多いと、母乳から生臭いにおいを感じることがあります。

・動物のような獣臭

動物性脂肪が入っているお肉などばかり食べていると、血液がドロドロになってしまい母乳の出も悪くなると、動物のような獣臭を感じることがあります。

焼肉などを食べた翌日は動物のような臭いを感じやすいですよ。

・母乳パッドから臭いがする。

母乳パットから雑巾の生乾きのような雑菌臭や腐敗臭を感じることがあります。

母乳が臭いのではなくて母乳パットや授乳中についた雑菌が、増えて臭いを強く感じるからです。

・チチガの可能性がある。

母乳が臭いのではなくチチガの臭いと勘違いしているかもしれません。

乳首はアポクリン腺と呼ばれる汗腺があり、無臭の汗とは違いアンモニアなどが混ざった汗が出ます。

自分がチチガになっていると気付いている人が少ないため、汗腺からではなく母乳からの臭いと思いますが、ワキガ体質の人はチチガになっている可能性があるため、ワキ汗だけではなく乳首周りの汗もしっかり拭き取りましょう。

母乳の生臭さを改善する方法は？

「臭い母乳になりにくい食べ物」

大根、にんじん等の根菜類、豆腐などの大豆製品、こまつなやカボチャ等の緑黄色野菜

わかめ、昆布、ひじき等の海藻類など母乳の臭いを解消したいなら、たんぱく質やビタミン、ミネラルなどが豊富な食べ物を選ぶことが大切です。

「臭い母乳になりやすい食べ物」

さば、さんまなどの青魚、鶏肉、豚肉、牛肉などで脂身の多い部分、ニンニクや玉ねぎ、ネギなどの香味野菜、納豆などの発酵食品、ピザなどの脂っぽい食べ物、カレーライスなどスパイスの強い食べ物などがありますが、カレーライスなど食べ物により母乳の臭いが変化するか実験を行ったら少し影響があったようなので、普段の食生活や食べ物の選び方で母乳の臭いが変化するので注意が必要です。