つわりの時に【ポテチ】が美味しい!食べたら楽になる⁉

スポンサーリンク

私は現在3人の子供の母親です。という事で、過去に3度の妊娠&出産を経験しております。そんな私がつわりで楽になった!マシになった!というポイントをこれからお伝えしようと思います。

 

初めてのつわりで苦しんでいる妊婦さんのお力になれれば嬉しいです。今回はつわり症状が楽になる食べ物&飲み物を紹介していきますね!

 

 

まずつわりが楽になる食べ物&飲み物で、私が個人的におすすめしたいのはポテチとコーラの組み合わせです。なんだか子供のおやつみたいな組み合わせで恐縮なんですが、意外とつわり中でも食べやすい!という妊婦さんが多いんですよね。

 

これはあくまでも私の個人的な経験から言えるのですが、つわり症状がポテチで少しは楽になると思いました。つわり中なのにポテチだと案外バリバリと食べれます!塩っ気がたまらなく美味しいのです。そして、ポテチのお供にはコーラが合いますよ。味の相性が良いのはもちろんなんですが、それだけではありません。

 

コーラを飲むとつわりの時に胃がムカムカしてげっぷが溜まっていて辛いという症状も楽になりました!コーラを少しずつ飲んで、胸の辺りを軽くトントンと叩いたり、さすったりしてなかなか出ないげっぷが出やすいようにしていましたよ。

 

 

 

スポンサーリンク

つわり時のおすすめポテチの選び方

そうは言っても、つわり中の妊婦さんはなかなかポテチを食べよう!という気分になれなかったり、こんな油っこそうなスナック菓子を食べても胃は大丈夫かな?また吐くんじゃないかな?と心配になる方もいらっしゃるかと思います。ポテチには色々な種類がありますから、ここではつわり妊婦さん向けのポテチ選びのポイントをお教えします!

 

①28gの小袋ポテチを選びましょう!

小袋のポテチを準備する事をおすすめします!よくスーパーなどで見かける普通のポテチの袋は60gの大きさだと思いますが、これよりさらに小さな28gの小袋で売られているポテチがあります。

 

ポテチの内容量が少ないと、食べてみてやっぱり食べれなかった!受け付けなかった!という時にも無駄になりにくいですね。残りは家族の方に食べてもらうというのも1つの方法ですよ。

 

つわり中の妊婦さんは食べ過ぎ予防の為にも、この小さな28gの小袋に入ったポテチをおすすめします。ポテチを食べてみて美味しかった場合には、どんどん食べ続けてしまいがちなので、1袋食べたら終わり!というマイルールをきちんと作っておく方が良いですね。

 

つわりがポテチで楽になるからといっても、食べ過ぎれば胃もたれの原因にはなりますのでご注意ください。できるだけ胃腸に優しい食べ方をしましょう。

 

 

②味はシンプルなうすしお味がおすすめ!

ポテチといえばうすしお味が定番ですよね。つわりの時に食べるポテチでしたら1番シンプルな味の物が良いですよ。きっと程よい塩っ気がつわり妊婦さんに合うのでしょう。

 

にんにくが入っているポテチなどは、後で気分が悪くなってしまう恐れもあるので避けた方が無難かと思います。にんにくの匂いは、吐く時に辛さが増しますので個人的にはおすすめしません。

 

 

 

つわり中のポテチ欲と赤ちゃんの性別

つわり時期にポテチが食べたくなった妊婦さんは、産まれる赤ちゃんは男の子なのでしょうか?それとも女の子なのでしょうか?私は子供を3人出産したうちの、2人目と3人目のつわり時期にポテチとコーラを好んでいました。性別はなんとバラバラで、2人目は男の子、3人目は女の子でした。

 

なので、つわり中にポテチが食べたくなったら男の子が産まれる!などという噂は信じ過ぎないようにしましょうね。

 

 

 

 

つわりの時にポテチが美味しい!【まとめ】

早く男の子なのか、女の子なのか知りたい!という気持ちも分かりますが、焦りは禁物です。赤ちゃんの洋服の準備などは、産婦人科の検診にて、性別がはっきりと判明してからにした方が良いと思いますよ。

 

どうしても性別が判明する前に赤ちゃんの洋服などを揃えておきたいという方は、男の子にでも、女の子にでもどちらにでも使いやすい色の白や黄色などの服などを準備すると良いかもしれません。

 

赤ちゃんに会えるの待ち遠しいですね!もう少しだけ頑張ってくださいね!

タイトルとURLをコピーしました